Trong quá trình niềng răng, nếu không biết cách chăm sóc có thể dẫn đến vấn đề hôi miệng gây thiếu tự tin khi giao tiếp. Vậy những nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả tình trạng niềng răng bị hôi miệng là gì? Hãy cùng Nha khoa Teennie tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Những nguyên nhân gây ra tình trạng niềng răng bị hôi miệng
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng niềng răng bị hôi miệng, cụ thể như:
Tích tụ vi khuẩn
Vi khuẩn tích tụ trong khoang miệng là nguyên nhân chính gây ra mùi hôi. Khi niềng răng, vi khuẩn dễ dàng phát triển trong các khe hở và góc cạnh của các mắc cài và dây cung. Tại đây, vi khuẩn phân hủy các mảnh thức ăn còn sót lại tạo các hợp chất lưu huỳnh gây mùi hôi.
Thức ăn mắc kẹt trong mắc cài
Trong quá trình niềng răng, thức ăn dễ bị dính vào mắc cài, nếu không được vệ sinh kịp thời sẽ trở thành nguồn dinh dưỡng cho vi khuẩn. Vi khuẩn phát triển mạnh sẽ tạo ra mùi khó chịu, thậm chí gây viêm nhiễm.
Vệ sinh răng miệng kém
Vệ sinh răng miệng sai cách là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến niềng răng bị hôi miệng. Răng và mắc cài không được làm sạch kỹ lưỡng dẫn đến tích tụ mảng bám và vi khuẩn. Điều này không chỉ gây hôi miệng mà còn có thể dẫn đến sâu răng và viêm nướu.
Bệnh lý răng miệng
Các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Đặc biệt, viêm nướu và viêm nha chu có thể làm tăng tiết dịch viêm, tạo mùi hôi đặc trưng.
Thói quen xấu
Hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn các thực phẩm có mùi nặng như tỏi, hành là những ví dụ điển hình. Những thói quen này tạo ra mùi hôi trực tiếp và làm khô miệng, giảm lượng nước bọt.
Niềng răng kém chất lượng
Mắc cài hoặc khay niềng răng chất lượng kém nhanh chóng tạo ra các khe hở khó vệ sinh hoặc bị biến chất. Vì vậy cần lựa chọn nha khoa uy tín và mắc cài chất lượng để tránh tình trạng này.
Cách khắc phục hiệu quả khi niềng răng bị hôi miệng
Giải quyết tình trạng niềng răng bị hôi miệng bằng phương pháp dân gian và phương pháp chuyên khoa như sau:
Các biện pháp dân gian
Dưới đây là một số phương pháp dân gian đã được sử dụng lâu đời để giảm mùi hôi miệng bởi tính hiệu quả và an toàn cho người thực hiện:
- Súc miệng bằng nước bạc hà: Lá bạc hà vị cay, tính ấm, mùi thơm. Bạc hà có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và khả năng khử mùi nhanh chóng.
Cách thực hiện: Lấy một ít lá bạc hà rửa sạch, đun sôi với nước rồi để nguội. Nên sử dụng hàng ngày sau khi ăn giúp làm sạch miệng và tạo hơi thở thơm mát.
- Súc miệng bằng nước gừng: Gừng có tính sát khuẩn mạnh, loại bỏ các mảng bám và vi khuẩn. Nước gừng còn kích thích tiết nước bọt, làm sạch khoang miệng.
Cách thực hiện: Gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng. Đun sôi nước rồi thả lát gừng vào, tiếp tục đun khoảng 2 phút. Mỗi lần súc miệng ngậm trong vòng 5 phút mới nhổ bỏ.
- Súc miệng bằng nước quế: Quế chứa aldehyde cinnamic có khả năng khử mùi hôi miệng nhanh chóng.
Cách thực hiện: Cho một thìa bột quế rồi vào nước, đun sôi, gạn lọc lấy phần nước để dùng. Sử dụng nước quế súc miệng 2-3 lần mỗi ngày cải thiện đáng kể hơi thở.
- Súc miệng bằng dầu dừa: Dầu dừa chứa các axit béo tẩy sạch các mảng bám và loại bỏ vi khuẩn hiệu quả. Do đó, nên dùng dầu dừa súc miệng vào buổi sáng.
Cách thực hiện: Lấy một thìa dầu dừa cho vào miệng, sục đảo dầu khắp khoang miệng đều từ trong ra ngoài khoảng 1 – 2 phút. Đánh răng như bình thường và súc miệng lại với nước.
- Súc miệng bằng lá mùi tàu: Mùi tàu tính mát, có tinh dầu thơm. Nước súc miệng từ mùi tàu giúp làm sạch và tạo mùi thơm mát.
Cách thực hiện: Lá mùi tàu rửa sạch, cắt khúc và đun sôi với nước. Để nguội, thêm một ít muối vào khuấy tan rồi sử dụng.
- Súc miệng bằng nước lá ổi: Lá ổi chứa nhiều chất như tannin, oxalic, phosphoric làm sạch mảng bám và khử mùi hôi hiệu quả.
Cách thực hiện: Lấy lá ổi đun sôi với nước trong 5-10 phút, để nguội dùng súc miệng hàng ngày.
Các biện pháp chuyên khoa
Để giảm thiểu mùi hôi miệng khi niềng răng, các chuyên gia khuyến nghị áp dụng các biện pháp sau đây:
- Chế độ ăn uống phù hợp khi niềng: Hạn chế thức ăn nhiều đường, nước có ga và màu. Tăng cường ăn rau xanh, trái cây giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho nướu và răng.
- Đánh răng sau mỗi lần ăn: Nên dùng bàn chải mềm, bàn chải kẽ, đánh răng ít nhất 3 phút sau mỗi bữa ăn loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám hiệu quả.
- Dùng chỉ nha khoa: Chỉ nha khoa làm sạch những nơi bàn chải không thể tiếp cận, đặc biệt là khoảng trống giữa các mắc cài. Sử dụng ít nhất một lần mỗi ngày.
- Dùng nước súc miệng chứa fluor: Nước súc miệng này không chỉ khắc phục vấn đề niềng răng bị hôi miệng mà còn bảo vệ men răng hiệu quả, giúp răng chắc khỏe.
Nếu bạn đang niềng răng tại Nha khoa Teennie, các bác sĩ chuyên môn sẽ chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây hôi miệng khi niềng răng. Từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, kết hợp các biện pháp chuyên khoa và hướng dẫn chăm sóc tại nhà để giúp bạn khắc phục tình trạng hôi miệng hiệu quả. Đồng thời, các bác sĩ cũng sẽ theo dõi và điều chỉnh phương pháp điều trị nếu cần thiết trong suốt quá trình niềng răng của bạn.
Tóm lại, niềng răng bị hôi miệng gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng hoàn toàn có thể khắc phục được. Khi thực hiện các dịch vụ niềng răng tại Nha khoa Teennie, chúng tôi sẽ đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc răng miệng đảm bảo kết quả niềng răng tốt nhất, mang lại nụ cười rạng rỡ và khỏe mạnh.
