Teennie

Tham gia: 03/04/2026
Bài viết: 58

Teennie
31/10/2026

Niềng răng cho người lớn: có muộn không 2026

Niềng răng cho người lớn vẫn hiệu quả vì răng dịch chuyển ở mọi lứa tuổi, chỉ cần xương và nướu khỏe. Teennie thời gian có thể dài hơn 3-6 tháng.

Xem thêm

Teennie
30/10/2026

Niềng răng móm: khi nào cần phẫu thuật 2026

Niềng răng móm xử lý được móm do răng, móm do xương hàm nặng có thể cần phối hợp phẫu thuật. Teennie đánh giá trên phim Cepha trước khi lên phác đồ.

Xem thêm

Teennie
27/10/2026

Niềng răng tuổi nào tốt nhất 2026

Niềng răng tuổi nào tốt nhất: 12-16 tuổi khi răng vĩnh viễn mọc đủ và xương còn phát triển. Teennie vẫn nhận ca người lớn với phác đồ riêng 2026.

Xem thêm

Teennie
20/10/2026

Hàm duy trì sau niềng: đeo bao lâu mới đủ 2026

Hàm duy trì sau niềng đeo gần cả ngày trong 3-6 tháng đầu, sau đó đeo ban đêm lâu dài. Teennie giải thích 3 loại hàm, cách vệ sinh và xử lý khi mất 2026.

Xem thêm

Teennie
07/10/2026

Vệ sinh răng khi niềng: 6 bước đúng cách giúp hạn chế đốm trắng

Vệ sinh răng khi niềng cần 6 bước: chải góc 45 độ quanh mắc cài, bàn chải kẽ, chỉ nha khoa luồn, máy tăm nước, súc miệng, cạo vôi 3-4 tháng. Teennie 2026.

Xem thêm

Teennie
30/09/2026

Thun mắc cài là gì? Tác dụng, cách chọn màu và lưu ý khi niềng

Dây thun mắc cài đổi màu tạo điểm nhấn thẩm mỹ, giữ dây cung cố định trong rãnh mắc cài, truyền lực từ dây cung lên răng. Teennie giải thích 2026.

Xem thêm

Teennie
29/09/2026

Niềng răng ăn gì, kiêng gì? Gợi ý thực đơn 4 tuần đầu 2026

Niềng răng ăn gì: 3 ngày đầu ăn mềm nguội, tuần 1 ăn cắt nhỏ, kiêng đồ cứng dai dính suốt quá trình. Teennie gợi ý thực đơn và cách cắt giảm bung mắc cài 2026.

Xem thêm

Teennie
28/09/2026

Quy trình niềng răng Teennie Clinic: 7 bước niềng răng dây thẳng 2026

Quy trình niềng răng Teennie 7 bước: khám Cone Beam CT 3D, lập phác đồ, gắn mắc cài, siết định kỳ, kiểm tra 4-6 tuần, tháo, đeo hàm duy trì. Chi tiết 2026.

Xem thêm